Meet your coach
Willem is één van de eerste teamleden van Welift en een krachtpatser pur sang. Hij combineert zijn werk als basisschooldocent met zijn rol als coach in de gym, én hij mag zichzelf met trots de sterkste man van Nederland in het powerliften noemen.
Zijn brede sportieve achtergrond – van weightlifting tot powerlifting en gymnastics – maakt hem een veelzijdige en gedreven coach. Wat Willem écht onderscheidt, is zijn vermogen om complexe bewegingen en technieken begrijpelijk te maken voor iedereen. Met veel geduld, heldere uitleg en een flinke dosis enthousiasme weet hij zowel beginners als gevorderden te motiveren en te laten groeien.
Zijn trainingen zijn energiek, goed doordacht en altijd gericht op beter worden, stap voor stap. Of je nu kracht, controle of coördinatie wilt ontwikkelen – bij Willem ben je in goede handen.
Tijden
Maandag
Vrijdag
Zondag
18:30 – 21:30
17:30– 19:30
09:00 – 13:00
Lessen
Functional Fitness
Weightlifting
Powerlifting
Skills
Techniekverbetering
Toegankelijk
Betrokken
Willem’s favoriete groepsles
Powerlifting draait om drie klassieke lifts: de squat, bench press en deadlift. Geen overbodige poespas, wel maximale focus op techniek, kracht en progressie. Je werkt aan een sterk, stabiel en veerkrachtig lichaam – onder begeleiding van een coach die weet waar hij het over heeft.
Bij Welift train je in kleine groepen onder leiding van Willem, Nederlands kampioen powerlifting. Hij leert je de technieken beheersen, slimmer te trainen en je kracht doelgericht op te bouwen. Elke vier weken start een nieuwe trainingscyclus met een heldere focus, zodat je blijft groeien – zonder dat het saai wordt.
✔ Verbeter je techniek en word aantoonbaar sterker
✔ Begeleiding door een topcoach in een ontspannen setting
✔ Train met een groep die je motiveert én een persoonlijk schema